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Hummus Natur

Als Hummus bezeichnet man einen cremigen Aufstrich aus Kichererbsen. Hummus stammt ursprünglich aus dem Nahen Osten und wird in Ländern wie Israel, Libanon und Marokko seit Jahrhunderten gegessen. Köstlich aufs Brot, zum Kochen oder als Dip zu Rohkost.

Hummus Natur

Als Hummus bezeichnet man einen cremigen Aufstrich aus Kichererbsen. Hummus stammt ursprünglich aus dem Nahen Osten und wird in Ländern wie Israel, Libanon und Marokko seit Jahrhunderten gegessen. Köstlich aufs Brot, zum Kochen oder als Dip zu Rohkost.

Nährwerte

Durchschnittliche Nährwerte pro 100 g:

  • Energie 136 kcal
  • Fett 6.7 g
  • davon gesättigte Fettsäuren 1.1 g
  • Kohlenhydrate 10 g
  • davon Zucker 0.4 g
  • Eiweiss 5.9 g
  • Salz 1.20 g

Zutaten

67 % Kichererbsen, Wasser, 8 % Sesampaste, Knoblauch, Meersalz, Pflanzliche Öl (Raps, Sonnenblumen), Säuerungsmittel (Citronensäure), Essig, Konservierungsstoff (E202), Salz, Antioxidationsmittel (Ascorbinsäure), Zitrusfaser.

Allergiehinweise

Sesam